8 signes qui prouvent que tu es une personne hypersensible

Je fais partie de ces gens qui sont hypersensibles.

L’hypersensibilité désigne une sensibilité plus haute que la moyenne. Ce sont des personnes très proches de leurs émotions. Nous avons tendance à être très intuitifs et empathiques. Nos sentiments sont souvent exagérés, ou à vif. Nous les ressentons pleinement, et cela finit souvent avec beaucoup de larmes, car nous ne savons pas trop comment évacuer ce trop plein de sentiments. Donc, pour me sentir un peu moins seule, j’ai décidé de partager 8 signes qui prouvent que tu es hypersensible.

1 – Un mélange de trop d’émotions te fait pleurer

Il y a des moments où les émotions viennent en groupe. Déjà, simplement gérer un seul sentiment, c’est difficile. Plusieurs, ça devient chaotique. Le trop plein de sentiments finit toujours par te faire pleurer.

2 – Tu as beaucoup d’empathie, et tu comprends facilement les gens qui t’entourent

Ça, c’est le fun pour tes amis. Ils n’ont pas besoin de payer un thérapeute, car tu es là pour les conseiller gratuitement.

3 – Tu as toujours peur que l’on te blesse

Une des pires choses, c’est lorsque l’on te blesse. Les émotions sont tellement fortes que tu ne peux pas les cacher, peu importe l’endroit où tu te trouves.

4 – Tu mets du temps à prendre une décision

Tu pèses constamment le pour et le contre. Tu prends en considération chaque nuance et détail. Tu ne sais jamais si tu prends la bonne décision.

5 – Tu essaies de faire comme si tout allait bien, mais les larmes te trahissent

Cela te frustre, car tu aimerais TELLEMENT pouvoir contrôler tes émotions comme tu le veux.

6 – Physiquement, tu peux te sentir exténué

Avec tout le stress qui s’accumule et qui devient plus difficile à gérer, ton corps finit souvent par te lâcher. Tu affrontes de grosses migraines, ou bien de grosses douleurs musculaires. Ton corps t’avertit qu’il faudrait que tu relaxes un peu.

7 – Tu ressens beaucoup de stress et d’anxiété

Tu es quelqu’un qui se met beaucoup sur les épaules. Tu prends tout beaucoup trop à cœur, donc tu te mets à stresser pour n’importe quelle raison, même les plus niaiseuses.

8 – Tu pleures, juste comme ça

Sans trop avoir de raison, tu as besoin d’extérioriser quelque chose, donc de pleurer. C’est la meilleure manière !

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Camille Gendron

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Révision effectuée par Aurélie Bolduc

Crédit photo – Couverture

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